Hypnose

L'hypnose est un état naturel, aussi naturel que le sommeil ou l'éveil. A plusieurs moments de la journée, sans le savoir, nous sommes dans un état hypnotique : lorsque nous sommes absorbés par un livre ou un film, quand nous faisons un trajet en voiture et que nous perdons la notion du temps...

Ce sont des instants où notre mental se calme en rêvant, en imaginant. Ce sont des moments de rêveries, yeux ouverts. Notre cerveau descend naturellement la fréquence des ondes cérébrales pour faire une pause... elles ralentissent, au même niveau d'intensité que lorsque nous méditons.

 

L'hypnose s’oriente vers le futur et le mieux être.

L'état hypnotique permet de faire évoluer et de modifier des automatismes inscrits dans notre mental à la suite d'expériences éducatives, de paroles, d'événements... de réorienter le mental vers un futur libéré, positif, vers le mieux être, une harmonisation des relations...

 

Conscient et inconscient à travaillent ensemble pour déclencher les changements utiles à la résolution d'un problème et pour atteindre l'objectif.

Dans l'état hypnotique, contrairement aux images des spectacles ou des films, vous restez conscient de ce qui se passe autour de vous. Vous gardez le contrôle sur ce qui se passe. En aucun cas nous ne pouvons aller en opposition avec vos valeurs profondes.

Vous êtes acteur et responsable de votre changement, mon rôle est de vous accompagner dans la bienveillance à la recherche de vos ressources intérieures afin d'atteindre votre objectif.

 

Chaque consultation vous est adaptée. Parce que chaque personne est unique, nous travaillerons d'une façon individualisée et personnalisée, en fonction de vos objectifs et de vos ressentis.

Pourquoi l'hypnose :

Pour améliorer votre vie quotidienne dans votre famille, avec vos relations

Pour votre développement personnel...

• Confiance en soi, estime de soi, autonomie.

• Etat dépressif, mal-être.

• Timidité.

• Phobies, peurs, angoisses.

• Dépendances, relations aux autres.

• Compulsions diverses.

• Troubles de l’alimentation.

• Deuils, séparations difficiles.

• Troubles du sommeil, insomnies.

• Traumatisme ou choc psychologique.

• Préparation à un examen.

• Résolution d’un conflit intérieur.

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Je ne suis ni médecin, ni psychiatre. Je ne fais donc pas de diagnostic, ne soigne pas et ne guéris pas. Les séances sont réalisées dans le cadre d’un accompagnement à l’exclusion de tout objectif médical (ou paramédical) et ne peuvent en aucun cas se substituer à un avis médical, chaque fois que cela est nécessaire. Seul un médecin est habilité à poser des diagnostics, prescrire, modifier ou supprimer tout traitement médical. Toute question relevant du domaine médical est à poser à votre médecin traitant.

 

TMO (technique dérivée de l'EMDR)

Technique voisine de l'EMDR (Eye Movement Desensitization and Reprocessing)

Mouvement des yeux, Désensibilisation et Retraitement (de l’information). 

 

Cette technique utilise la stimulation sensorielle des deux côtés du corps, par  les mouvements des yeux, pour induire une résolution rapide des symptômes liés à des traumatismes, accidents, expériences désagréables...

Les émotions et les représentations se séparent. La personne ne souffre plus quand elle repense à l’événement traumatisant. Cela n’efface pas le passé, mais la douleur, les images, les ressentis s'apaisent.